【吃】水荠菜和荠菜分别 水荠菜怎么吃


水荠菜一或二年生草本, 高 (10) 20-50厘米, 光滑无毛或稀有单毛 。 茎直立, 单一成分枝, 下部常带紫色, 具棱 。 基生叶多数, 具柄;叶片羽状深裂或大头羽裂, 长圆形至狭长圆形, 长5-10厘米, 宽1-3厘米, 裂片3-7对, 边缘不规则浅裂或呈深波状, 顶端裂片较大, 基部耳状抱茎, 有时有缘毛;茎生叶向上渐小, 近无柄, 叶片羽状深裂或具齿, 基部耳状抱茎 。 总状花序顶生或腋生 。

【吃】水荠菜和荠菜分别 水荠菜怎么吃

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水荠菜和荠菜分别:
1、生长环境不同
水荠菜生长于潮湿环境或近水处、溪岸、路旁、田边、山坡草地及草场 。 北半球温暖地区皆有分布 。 荠菜生长于田野、路边及庭园 。 全国均有分布;江苏、安徽及上海郊区有栽培 。 全国大部地区均产 。
2、形状不同
水荠菜高 (10) 20-50厘米, 光滑无毛或稀有单毛 。 茎直立, 单一成分枝, 下部常带紫色, 具棱 。 基生叶多数, 具柄;叶片羽状深裂或大头羽裂, 长圆形至狭长圆形, 长5-10厘米, 宽1-3厘米, 裂片3-7对, 边缘不规则浅裂或呈深波状, 顶端裂片较大, 基部耳状抱茎, 有时有缘毛 。
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荠菜高30~40厘米, 主根瘦长, 白色, 直下, 分枝 。 茎直立, 分枝 。 根生叶丛生, 羽状深裂, 稀全缘, 上部裂片三角形;茎生叶长圆形或线状披针形, 顶部几成线形, 基部成耳状抱茎, 边缘有缺刻或锯齿, 或近于全缘, 叶两面生有单一或分枝的细柔毛, 边缘疏生白色长睫毛 。
3、营养价值不同
水荠菜其叶片可食, 营养价值很高, 很早就被人们食用 。 其根含有大量的糖类, 在日本称为“田牛蒡”, 营养价值很高而且口感好, 倍受人们喜爱 。
荠菜富含含草酸、酒石酸、苹果酸、丙酮酸、对氨基苯磺酸及延胡索酸等有机酸;精氨酸, 天冬氨酸、脯氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、胱氨酸、半胱氨酸等氨基酸 。
水荠菜怎么吃?
【吃】水荠菜和荠菜分别 水荠菜怎么吃

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水荠菜豆腐羹
主料:水荠菜1把、冬笋半根、豆腐2块;辅料:鸡蛋1个、猪肉馅适量;调料:色拉油适量、食盐4克、葱5克、姜5克、淀粉少许、芝麻油少许 。
做法:将荠菜用开水绰烫一下捞出攥干水分;荠菜切碎, 冬笋豆腐切丁;炒锅里热油, 放入姜片炒香后加入猪肉末煸炒至断生;再放入冬笋丁煸炒一分钟左右 。 然后, 加入切碎的荠菜翻炒均匀, 加入适量水, 待水开后加入豆腐丁, 煮沸后倒入水淀粉, 待汤汁粘稠后再倒入打散的蛋液搅拌均匀, 煮开后撒入葱花调少许盐和麻油即可 。
水荠菜饺子
主料:面粉300克、猪肉馅250克;辅料:水150克、水荠菜200克、韭菜200克;调料:酱油10克、葱20克、姜20克、花椒粉5克、胡椒粉5克 。
做法:把荠菜洗干净, 过沸水后捞出攥干 。 接着洗韭菜, 和荠菜分别切碎, 剁好肉馅, 用葱、姜、花椒、水搅拌均匀, 加入酱油, 胡椒粉 。 然后, 把搅拌好的肉馅包进去事先买好的饺子皮即可, 下锅煮水, 待15-20分钟捞起就可以食用 。
【【吃】水荠菜和荠菜分别 水荠菜怎么吃】

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